BENDA PALING DITAKUTI PESAKIT HD

 Assalamualaikum semua,

Khamis lepas kan aku ada cerita pasal kene ambil darah kan, setahun 3 kali kami kene ambil darah lepastu akan ada doktor review la kan. Sebab tu orang hd tetap kene jaga makan dan minum. Hari ini dah keluar keputusan darah tu, alhamdulillah masih nampak ok bacaannya. Aku memang jaga makan sebab tak nak kene marah dengan doktor hahahha. Walaupun tak cemerlang tapi kira lulus la jugak kalau periksa ni. 65% tu kira tahap bersih buah pinggang tu , kira cukup makan 65% yang sebelum ini aku 70% .

Hb masih lagi rendah, memang akan ada ubat diberi setiap kali buat hd

Paling penting sodium , calcium dan pottasium terkawal

Bacaan gula pun ok, alhamdulillah

Bacaan phospate pun terkawal, lega

ZUS COFFEE BUKIT ANTARABANGSA

 Assalamualaikum semua,

Cerita pasal kedai kopi Zus yang baru di Bukit Antarabangsa, sebelum ini ada satu kedai nya di Ukay Perdana. Tapi kedai baru ni ada sebelah Petron menggantikan kedai kopi lama dulu Starbucks dah tutup setahun lebih rasanya dan baru-baru ini nampak la munculnya Zus ni. Sekali pandang dah macam balai polis kan dengan warna biru putihnya tu kan heheheheh. Aku tak pernah lagi masuk tapi memang tengok sejak buka  hari jumaat minggu lepas memang penuh je kereta. 

RESEPI APAM GORENG JAGUNG

 Assalamualaikum semua,

Takde idea nak kongsi apa , almaklum kalau kat rumah dah makin malas nak masak. Sabtu pun sekarang ni aku kadang masak kadang tak untuk sarapan. Selalunya Edy akan bungkus untuk sarapan Aiyan aku pulak kadang bawak bekal roti atau buah je masa hd. Hari ahad bila keluar beli barang memang selalu lajak sampai tengahari jadi terus makan kat luar itu yang jadi aku jarang masak sekarang ni hehehhe. Kira boleh la kan resepi gini. 

Bahan-bahan:

3 cawan tepung gandum

1 cawan tepung beras

1 tin jagung krim

3 sudu besar gula

sedikit garam

1 sudu kecil yis atau mauripan

Air suam secukupnya

Cara Masak:

- Masukkan semua bahan dalam 1 bekas besar kecuali air suam.

- Masukkan air sedikit demi sedikit sampai dia agak pekat.

- Tutupkan bekas besen dengan tuala atau penutup tinggal untuk 30 ke 40 minit bila dah kembang adunan tu boleh la kita goreng.

- Sapu minyak kat kuali, masukkan adunan bila dah masak pusing untuk sebelah lagi

Boleh di makan begitu saja atau cicah dengan sambal, atau kelapa parut. 

PHOTO DIARY #15/2026

 Assalamualaikum semua,

Pagi tadi mendung ingatkan nak hujan tapi rupanya panas tengahari ni. Cuaca sekitar KL dan Selangor yang kejap hujan kejap panas tadi dekat centre felda pun ramai adik misi yang tak sihat dok batuk-batuk. Mujur aku memang sentiasa bawak gula-gula woods jadi bagi la kat mereka yang batuk tu. Kalau mereka sakit sapa lah yang nak jaga kami nanti kan. Jom kita layan cerita bergambar.

Biasa pagi memang tudung masih lagi well behave heheheh 

Tapi ini gambar pagi semalam masa sarapan kt kedai, tengok dah rupa makcik bedah hahahha

Hari ini kene ambil darah, biasanya 3 bulan sekali kene ambil darah lepas tu bulan depan doktor datang. Kita tengok la apa yang turun apa yang naik, kalau tinggi tak jaga makan kang kene marah heheheh

Aku jual apam goreng dengan kari sardin kat kedai Puspanita

3 keping apam dan 1 bekas kari tu RM4.50

Semalam petang tak hujan bawak dia keluar makan rumput, dah macam bela kambing pulak kan hahahah

Minggu lepas kan PA dia mc seminggu, minggu ini dah ada la teman borak dia semula

Ahad lepas masa nak beli bunga punya lama beratur, Hari Ibu kan

Musim hujan ni dia pun muncul

Kalau hari sabtu memang cacamarba aku punya warna baju, memang hentam saja hahahah

Peminat setia apam goreng mamanya

Sesekali bagi dia bersosial

LIRIK LAGU DALAM DIAM BY ZYNAKAL

 Assalamualaikum semua,

Lagu ni di nyanyikan banyak versi ada yang suara perempuan, ada yang lelaki je. Bila dengar lagu dan liriknya, memang kena dengan situasi aku. Betapa aku pernah rasa sangat down, tahun 2025 memang bertimpa-timpa dugaan aku. Sebab aku bukan orang yang suka tunjuk aku sakit, tunjuk aku susah, ramai nampak aku gelak ketawa tapi dalam hati Tuhan je yang tahu. Tahun ini insyallah aku dah mula terima takdir aku. Jadi bila dengar lagu ni sambil kita menikmati liriknya tu, rasa sedih ada semua rasa ada.

Hm mm
Hm mm
Hm mm

Dah lama ku simpan benda tak terluah
Dalam diam aku lari dari semua
Bukan pengecut cuma dah terlalu jenuh
Nak terangkan pun takkan orang faham sungguh

Aku senyum tapi dalam hati runtuh
Bila sorang-sorang baru rasa betul rapuh
Hilang arah tapi pura-pura steady
Dalam gelap aku cari diri sendiri

Tajam tenungan waktu aku termenung
Hingga tak sedar air mata terapung
Banyak berfikir walaupun hati kosong
Tetap tersenyum walau hati berbohong

Sebab ku tahu tiada yang akan ambil berat
Saat aku penat ataupun aku tak larat
Masih senyum ikhlas walaupun buat-buat
Selagi aku mampu akan ku tunjuk kuat

Tapi sampai bila aku nak begini
Saat masalah menimpa dan aku lari
Itu bukan aku cuma ku tak mampu
Hidup dalam bayang-bayang yang terus memburu

Aku lelah lelah lelah
Dalam diam ku berserah
Ku susun ayat tangan di tadah
Pada Tuhan ku luah

Dah lama ku simpan benda tak terluah
Dalam diam aku lari dari semua
Bukan pengecut cuma dah terlalu jenuh
Nak terangkan pun takkan orang faham sungguh

Aku senyum tapi dalam hati runtuh
Bila sorang-sorang baru rasa betul rapuh
Hilang arah tapi pura-pura steady
Dalam gelap aku cari diri sendiri

Cengkaman sepi mula hadir dalam diri
Seolah-olah memaksaku lepas yang terisi
Pergerakan tubuhku hanya mampu kaku diam keliru
Dalam diam aku lawan perasaan ini

Cuba pendam lagi dan lagi
Keluar dari belenggu yang tak mampu ku hadapi
Tak mampu hayati
Tak mampu hindari

Sejenak
Aku tiba-tiba terfikir
Sampai bilakah semua benda ni akan berakhir
Adakah akan terhenti di tengah jalan

Ataupun akan berhenti bila di hujung pernafasan
Saat ini aku cuma fikirkan kebangkitan
Cuba buang
Negative thinking yang tiada kebaikan
Perbaiki diri ikut yang lurus jalan Tuhan

Semoga tiada lagi masalah yang tersimpan

Dalam diam aku menjerit
Cari erti dalam sakit
Takde siapa pun yang tahu
Aku hampir jatuh dulu

Dalam diam ah
Tampung hati yang berlubang
Kalau aku hilang esok
Mungkin baru rasa kosong

Dah lama ku simpan benda tak terluah
Dalam diam aku lari dari semua
Bukan pengecut cuma dah terlalu jenuh
Nak terangkan pun takkan orang faham sungguh

Aku senyum tapi dalam hati runtuh
Bila sorang-sorang baru rasa betul rapuh
Hilang arah tapi pura-pura steady
Dalam gelap aku cari diri sendiri

BILA KAU MALAS TAPI ADA YANG RAJIN

 Assalamualaikum semua,

Ini cerita hari jumaat lepas, minggu lepas kan hujan je petang. Jadi rumput kat rumah aku memang bukan main subur la. Aku ni memang tak kuat lagi la nak mencabut rumput dengan tangan kiri yang masih terasa sakitnya. Jadi bila kita ni memang pemalas jadi kita upahla orang yang rajin. Upah cleaner dekat rumah tu je untuk bersihkan, cabut rumput, potong pokok mana yang patut. Hasilnya memang puas hati, siap dia basuh lagi lantai luar tu. Cuma itu lah lupa nak ambil gambar sebelumnya, tapi memang meriah la rumput tepi-tepi pasu tu. 

bersih puas hati

PM PATIN TEMPOYAK AU3

 Assalamualaikum semua,

Sudah beberapa minggu aku teringin nak makan patin tempoyak, tapi baru semalam dapat merasa. Teringat ada satu kedai yang selalu lalu kat fyp tiktok aku, PM Patin tempoyak. Dia jual di gerai tepi jalan je, tapi sebab selalu nampak di tiktok itu cakap kat Edy. Semalam lepas beli barang sebelum balik rumah tu singgah la dulu. Ambil bahagian badan dan ekor RM17 tapi memang besar dan segar ikan patinnya. Takde bau tanah atau hanyir. Bagi aku sedap juga masak tempoyaknya cuma aku pernah makan yang lagi sedap lagi. Dapat la terubat rasa teringin tu kan.

Ikan talapia dengan ikan patin bila orang order baru dia goreng

1 bekas ni besar isi dan banyak kuah

Betul-betul tepi simpang

Orang ada penyakit  CKD tak boleh makan durian tapi kita rasa-rasa sikit boleh la kan